![Профилактика заболеваний опорно - двигательного аппарата Профилактика заболеваний опорно - двигательного аппарата](http://krdgp25.ru/userfiles/clauses/large/928_profilaktika-zabolevaniy-o.jpg)
Профилактика заболеваний опорно - двигательного аппарата
Здоровье опорно-двигательной системы имеет важное значение. Ведь именно она обеспечивает красивую и правильную осанку, защищает внутренние органы, дает возможность свободно передвигаться и принимать различные позы. Увы, но сегодня все больше людей жалуются на боли в руках, ногах и спине, которые ограничивают возможность свободно передвигаться или вовсе приводят к потере некоторых функций локомоторной системы. Поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью.
![Психоэмоциональные нарушение Психоэмоциональные нарушение](http://krdgp25.ru/userfiles/clauses/large/939_psikhoemotsionalnye-narushe.jpg)
Сохранение, укрепление и профилактика психического здоровья имеет большое значение для здорового образа жизни. Психоэмоциональное состояние – один из определяющих факторов нашего здоровья, который проявляется в умении контролировать эмоции, мыслить позитивно, сохранять баланс между духовным и физическим развитием.
![Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата](http://krdgp25.ru/userfiles/clauses/large/439_profilaktika-zabolevaniy-o.jpg)
Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата
Бурное развитие современных технологий в последнее столетие резко снизило уровень физических нагрузок современных людей. Малоподвижный образ жизни становится обычным явлением современной жизни в связи с развитием интенсивной механизации, компьютеризации большинства отраслей. Наблюдается прямое положительное влияние двигательной активности на риск заболеваний скелетно-мышечной системы. Результаты эпидемиологических исследований свидетельствуют: более 1/3 мужского взрослого населения и более 40% женщин имеют низкую физическую активность. С низкой физической активностью связано 23% смертей от хронических неинфекционных заболеваний. По данным краевой медицинской статистики болезни костно-мышечной системы по уровню болезненности занимают пятое место в перечне классов заболеваний среди взрослых и подростков и входят в десятку наиболее распространенных – среди детей.