Профилактика инфаркта и инсульта
Желающим похудеть несложно добиться результата – существует огромное количество диет и систем питания, требующих некоторое время придерживаться определенных правил в приемах еды. Но когда желаемое достигнуто, появляется новая проблема – сохранение идеальной фигуры и в дальнейшем. При создании сильного дефицита потребляемых калорий вместе с ненавистным жиром уходит и часть мускульной массы, что снижает скорость обмена веществ в организме. Именно поэтому после изнурительной диеты худеющие набирают еще больше лишних килограммов, когда возвращаются к привычному питанию.
Совсем другое дело – правильное питание, основные правила которого помогут всегда сохранять желаемую форму. Сделав его образом жизни, можно вернуть не только стройность, но и крепкое здоровье. Гармония в питании благотворно отразится на всех сферах вашей жизни – стоит только начать!
В настоящее время ожирение рассматривается не только как эстетическая проблема, но прежде всего как хроническое заболевание, приводящее к развитию целого ряда серьезных осложнений. Ожирение ассоциировано с такими хроническими заболеваниями, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет 2 типа, артериальная гипертензия, синдром ночного апноэ, варикозное расширение вен, заболевания опорно-двигательной системы и онкологические заболевания, приводящие к потере трудоспособности и сокращающие продолжительность жизни человека [3]. В настоящее время обучение пациентов является одним из важнейших аспектов комплексной терапии ожирения наряду с диетотерапией, расширением физической активности и медикаментозным лечением
Профилактика заболевания зубов и полости рта
Зуб – это такой же орган, как сердце, почки и печень. И хотя зубов у человека значительно больше, потеря каждого из них чревата осложнениями, психологическим дискомфортом, а также большими временными и денежными тратами. Профилактика заболеваний зубов и полости рта – это гарант защиты от таких заболеваний, как кариес, гингивит и пародонтит. Многие пациенты стоматолога искренне считают, что их проблемы связаны с плохой наследственностью, экологией, стрессами и другими внешними факторами. Однако врачи уверяют, что правильная чистка зубов, своевременное лечение и регулярное ежегодное обследование способны свести к минимуму любые виды заболеваний десен и зубов.
