Понедельник, 14 Июнь 2021
Размер шрифта
А А
Контрастность
А А
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Ожирение

06 ноября 2019 г.
Ожирение

СКРИНИНГ

Существует большое количество инструментальных методов, позволяющих определять содержание жировой ткани (биоэлектрический импеданс, двухэнергетическая рентгенологическая абсорбциометрия, определение общего содержания воды в организме), но их использование в широкой клинической практике себя не оправдывает.

Расчет ИМТ, отражающий соотношение между весом и ростом, — более практичный и простой метод скрининга на ожирение.

Для определения степени ожирения часто при эпидемиологических исследованиях и в практической работе используют ИМТ (вес в килограммах делят на квадрат роста в метрах):



  • менее 18,5 — недостаточный вес;

  • 18,5—24,9 нормальный вес;

  • 25—29,9 - избыточный вес;

  • 30—39,9 — ожирение;

  • ≥ 40 — выраженное ожирение.

Выделяют три степени ожирения: степень 1 (ИМТ от 30 до 34,9), степень II (ИМТ от 35 до 39,9) и степень III (ИМТ 40 и более).

ИМТ не учитывает особенности распределения жира. Более опасным считают так называемое центральное ожирение (мужского типа), когда жир откладывается на животе; менее опасным — женский тип ожирения, когда жир откладывается на ягодицах и бёдрах. О степени центрального ожирения можно судить по окружности талии и отношению талии к окружности бёдер. Риск сердечно-сосудистых заболеваний повышается у мужчин с окружностью талии более 94 ем и особенно увеличивается при окружности более 102 ем, у женщин соответственно при окружности талии более 80 ем и более 88 ем. Отношение окружности талии к окружности бёдер у мужчин 1,0 и у женщин более 0,85 — более точный показатель центрального типа ожирения. Определение окружности талии не показательно у пациентов е ИМТ более 35.

Здоровье пожилых людей

Здоровье пожилых людей

Существует ли стандарт определения возраста? Несомненно, он есть. Всемирная организация здравоохранения представляет новейшие стандарты определения возраста в таком виде:

  • молодые люди – до 44 лет,

  • люди зрелого возраста – 45-59 лет,

  • люди пожилого возраста – 60-74 лет,

  • старики – 75-90 лет,

  • долгожители – 90 лет и старше.

Физическая активность

Физическая активность

Первая Глобальная министерская конференция по здоровому образу жизни и неинфекционным заболеваниям, состоявшаяся в Москве в 2011 году, призвала уделять особое внимание пропаганде здорового питания и физической активности во всех аспектах повседневной жизни.

Отказ от курения

Отказ от курения

Отказ от курения — это исключительное по пользе событие для индивидуальной физиологии, психологии, профилактики. Однако многих пугает вероятность развития негативных последствий от курения — болей, нервозности, набора массы тела.