Профилактика заболевания зубов и полости рта

09 июля 2019 г.

Стоматологические заболевания (кариес, гингивит, стоматит, пародонтит, механическое разрушение зуба и другие) делятся на две категории, которые различаются по внутренним и внешним причинам возникновения.

Первый вид развивается в результате проблем с внутренними органами и системами организма: желудочно-кишечным трактом, эндокринными железами, кровообращением, иммунной системой. Внешними причинами являются травмы, курение, применение антибиотиков или других сильнодействующих препаратов без рекомендаций врача.

Профилактика болезней ротовой полости особенно важна. Профилактические меры обычно разделяются на 2 составляющие:

· систематическое посещение стоматологического кабинета;

· выполнение нетрудных гигиенических процедур изо дня в день.

Каждая из составляющих имеет свою специфику и требует соблюдение своих правил. Рекомендуется посещать стоматолога не менее 1 раза в полгода. Поход в стоматологический кабинет вовсе не означает, что специалист обязательно будет лечить зубы. Если состояние ротовой полости удовлетворительное, то стоматолог может осуществлять разнообразные оздоровительные процедуры, например, отбеливание зубов.

Рекомендуется наблюдаться у одного и того же стоматолога. Появление неглубокого кариеса необходимо лечить сразу после его обнаружения: лечение запущенного кариеса неприятно и потребует финансовых вложений.

Чистить зубы рекомендовано 2 раз в день. Щетку следует подбирать исходя из особенностей десен и зубов. Не менее важным является выбор зубной пасты. По мнению стоматологов, члены одной семьи должны пользоваться разными пастами, так как пасту подбирают исходя из особенностей ротовой полости каждого члена семьи. Для детей рекомендуется подбирать детские зубные пасты. Взрослые могут выбрать пасту, которая будет направлена на борьбу с конкретными проблемами ротовой полости. Например, можно выбрать пасту, рекомендованную для чувствительных десен.

Профилактику болезней ротовой полости можно разделить на несколько типов:

· Немедикаментозная общая профилактика. Это правильное питание: пища должна иметь все необходимые для здоровья зубов элементы. Правильный рацион очень важен для детей, поскольку в их возрасте происходит окончательное формирование зубов. Для сохранения здоровья зубов следует отказаться от употребления слишком горячей или холодной пищи. В ежедневный рацион рекомендуется включать продукты, богатые кальцием и фосфором: рыбу, кисломолочные продукты, зеленый чай.

· Медикаментозная общая профилактика. Могут приниматься специальные препараты – пищевые добавки, витамины. Их принимают в течение курса, который назначается стоматологом.

· Немедикаментозная местная профилактика. Это соблюдение процесса правильного приема пищи и гигиены полости рта, также систематическое наблюдение у стоматолога. Одновременно могут использоваться лечебные и профилактические пасты.

· Медикаментозная местная профилактика. Она включает применение специальных лечебных средств, например, для укрепления десен (стоматологические кремы, жидкости, гели и др.).

· Желто-коричневый налет на зубах — зрелище малоприятное, поэтому от такой вредной привычки, как курение, нужно полностью отказаться.

Следует помнить, что профилактика – основной метод борьбы с появлением болезней полости рта. Проще предупредить болезнь, чем производить лечение

← Профилактика йоддефицитных заболеваний

Вакцинопрфилактика →

Вернуться к списку

Отказ от курения

Курение – проблема изначально социальная и уже потом медицинская. Курить начинают под влиянием окружения, а остановиться не могут из-за развившейся зависимости, из-за невозможности преодолеть негативные последствия, вызванные отказом от курения.

На организм человека основное влияние оказывает никотин, содержащийся в табаке. Он быстро растворяется в воде, а следовательно, легко всасывается через слизистые оболочки полости рта, носа, главным образом бронхов, а попадая со слюной в желудок, и через его стенки. Оказываясь в кровяном потоке, никотин быстро достигает головного мозга. Поэтому уже через 10–15 секунд после выкуривания одной сигареты курильщик испытывает чувство радости, удовлетворения, у него повышается внимание и работоспособность. Это так называемая первая фаза действия никотина на организм, обусловленная стимуляцией им выброса адреналина и, как следствие, повышением в крови уровня глюкозы, активизирующей работу многих органов и систем организма (учащение сердечной деятельности, дыхания и др.).
Однако никотин – быстродействующий наркотик: в течение 30 минут его уровень в крови снижается на 50%, а через час на 75%. Поэтому у курильщика появляется потребность в выкуривании очередной сигареты – табачная зависимость или физическое и психическое привыкание.

При длительном процессе курения происходит переход ко второй фазе воздействия никотина на организм: угнетение деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Даже небольшие дозы этого наркотика, поступающие ежедневно в организм курильщика, вызывают необратимые изменения: стойкое повышение артериального давления (АД), спазм капилляров слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки (образование язв и эрозий), поражение периферических артерий ног (перемежающаяся хромота и гангрена), склероз лёгочной ткани (хроническая обструктивная болезнь легких), нарушение кровоснабжения ряда органов половой
системы (импотенция), а также подавление подвижности сперматозоидов (страдает репродуктивная функция). Помимо этого, оксид углерода, входящий в состав сигарет, повышает содержание в крови холестерина, препятствует переносу кислорода к сердечной мышце, способствуя быстрому возникновению ишемической болезни сердца у заядлого курильщика. Воздействие канцерогенных химических веществ, содержащихся в табачном дыме, повреждает ДНК, что может привести к развитию
рака.