Четверг, 09 мая 2024
Размер шрифта
А А
Контрастность
А А
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Профилактика бронхиальной астмы

28 февраля 2019 г.
Профилактика бронхиальной астмы

Симптомы бронхиальной астмы


  • Приступообразный сухой кашель. 

  • Одышка с преимущественным затруднением выдоха. 

  • Чувство нехватки воздуха. 

  • Чувство заложенности в груди. 

  • Сухие, свистящие хрипы. 

  • Приступы удушья. 


Указанные симптомы беспокоят чаще всего ночью, ранним утром и при контакте с различными провоцирующими факторами: 


  • аллергенами: некоторые продукты питания (цитрусовые, шоколад, молоко, орехи), лекарственные препараты (антибиотики), домашняя и библиотечная пыль, пыльца растений, шерсть животных; 

  • вдыхание холодного воздуха; 

  • контакт с продуктами бытовой химии (чистящие средства, порошки, парфюмерия); 

  • физические нагрузки (бег); 

  • острые респираторные вирусные заболевания (простуда) 


В момент приступа человек старается принять сидячее положение с упором рук в стол или сиденье стула (так легче дышать). 

Формы


Формы бронхиальной астмы: 


  • преимущественно аллергическая – ее возникновение связано с установленным аллергеном, например, некоторыми продуктами питания (цитрусовые, шоколад, молоко, орехи), домашней, библиотечной пылью, пыльцой растений, шерстью животных. В рамках аллергической формы выделяют так называемую атопическую бронхиальную астму:  как правило, возникает она с раннего детства и имеет склонность к повышенной чувствительности к бытовым факторам (например, чистящие средства, стиральные порошки); 

  • неаллергическая – связана с факторами неаллергической природы (например, с гормональными изменениями у женщин в период менструального цикла). К этой форме относится так называемая идиосинкразическая (или аспириновая) бронхиальная астма, проявляющаяся непереносимостью аспирина, нестероидных противовоспалительных препаратов и всех лекарств желтого цвета, смешанная (сочетает признаки двух вышеуказанных форм). 

Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей.

Причины


В основе заболевания лежит гиперреактивность (то есть неадекватно сильная реакция, выражающаяся в сужении просвета, избыточной выработке слизи и отеке) бронхов на действие различных раздражителей.

Факторы, имеющее значение в развитие бронхиальной астмы, разделяются на следующие группы.


  • Факторы, обусловливающие развитие заболевания (внутренние факторы): 

    • наследственная предрасположенность — наличие среди ближайших родственников больных бронхиальной астмой или любыми формами аллергии; 

    • ожирение – предрасполагает к развитию астмы вследствие более высокого стояния диафрагмы и недостаточной вентиляции легких; 

    • пол — в детском возрасте заболевание чаще развивается у мальчиков, что можно объяснить анатомическими особенностями строения бронхиального дерева (просветы бронхов более узкие), в зрелом возрасте чаще встречается у женщин. 

  • Факторы, провоцирующие симптомы (внешние факторы): 

    • аллергены – запускают аллергическую реакцию на уровне бронхиального дерева:  домашняя и библиотечная пыль; 

    • продукты питания (чаще всего цитрусовые, орехи, шоколад, рыба, молоко); 

    • шерсть животных, перо птиц; 

    • плесень; 

    • цветочная пыльца; 

    • лекарственные препараты (например, аспирин, некоторые антибиотики). 

Часто у больных бронхиальной астмой выявляется аллергия на несколько различных аллергенов.


  • Триггеры – факторы, которые приводят к спазму бронха: 

    • табачный дым; 

    • физические нагрузки (например, бег); 

    • контакт с бытовой химией (чистящие средства, порошки, парфюмерия); 

    • воздействие факторов, загрязняющих окружающую среду (например, выхлопные газы в городах); 

    • климатические факторы (сухой климат, холодный воздух); 

    • острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). 
Хроническое воспаление обусловливает гиперреактивность бронхов (их повышенная чувствительность к различным воздействиям окружающей среды), проявляющуюся их спазмом. 
В итоге за счет избыточной выработки слизи, воспалительного отека и спазма стенка бронха утолщается, просвет его сужается. Через такой суженный бронх не происходит достаточного газообмена с окружающей средой, что приводит к возникновению повторяющихся приступов удушья, свистящих хрипов, одышки и кашля, особенно ночью и/или ранним утром. 
Приступы проходят самостоятельно или под действием лекарственных препаратов. 
Основы правильного питания

Основы правильного питания

  1. Правильное питание (ПП) – залог здоровья и основа здорового образа жизни. Еда нужна твоему организму для роста, восстановления клеток и тканей, поддержания температуры тела, двигательной активности и других процессов. То, что ты ешь, влияет на твое самочувствие, настроение, внешний вид и, самое главное – на здоровье.
  2. Неправильное питание приводит к болезням, снижает иммунитет и откладывается на боках. Если ты стал на путь ЗОЖ, тренируешься, но пичкаешь себя всякой дрянью – ты не достигнешь цели.
  3. Ежедневное здоровое питание имеет решающее значение и для похудения, и для набора мышечной массы.

Школа материнства

Школа материнства

Зарождение и развитие человека - необыкновенное чудо.

Мать 9 месяцев носит в себе дитя, которое наполовину состоит из генов отца. И организм женщины не только его отторгает, но и снабжает питательными веществами, кислородом, дает матки расти, оттесняя другие органы.

Школа материнства

Школа материнства

При подготовке к родам будущей маме стоит узнать много важной и полезной инфрмации: умение “владеть телом” во время родового процесса и использовать различные комфортные позиции, массаж биологически активных точек при схватках, сознательное отношение к боли и выполнение всех предложенных мер психопрофилактики боли (дыхание, релаксация), психологическая подготовка, информация о процессе родов.