Национальные проекты
29 марта 2023 г.
Снижаем калории - улучшаем обмен веществ. Диетолог о рациональном питании
Эксперты считают диету, ограничивающую калорийность пищи, основой здорового образа жизни. Особенно это важно в преклонные годы –со временем обмен веществ замедляется, человек начинает расходовать энергию все более экономно. Значит, и калорийность пищи тоже должна сокращаться. Главный диетолог Кубани Лейла Кадырова поделилась простыми рецептами здоровья.
ПРОФИЛАКТИКА УПОТРЕБЛЕНИЯ ЛЕТУЧИХ ТОКСИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ
Многие родители уверены, что их ребенок не курит, не выпивает, не употребляет наркотики и не играет в азартные игры. Но вот пронзает боль... померкло небо.. .Душа кричит...
Употребление летучих веществ для изменения сознания практиковалось с древних времен. В группу летучих наркотически действующих веществ входят: горючее для авиамоделей,разбавители красок, лак для обуви, гексан, бензин, толуол, ксилол, ацетон, все клеи (где в качестве растворителя используется толуол или ацетон), пятновыводители и многие другие.
Что такое инсульт? Это — острое нарушение мозгового кровообращения, неожиданная, крайне опасная сосудистая катастрофа, которая влечет за собой тяжелейшие последствия. Смертность при инсульте достигает 20-25 процентов, а более половины из оставшихся в живых превращаются в инвалидов и до конца жизни нуждаются в кропотливом ежедневном постоянном уходе. Параличи различной степени тяжести, нарушение координации движений, расстройство и потеря речи — вот далеко не полный список самых распространенных последствий этой катастрофы.
Медики выделяют два типа инсульта: кровоизлияние в мозг (разрыв сосуда) и инфаркт мозга (закупорка сосуда).
